Настроить здоровый рацион питания
Я с радостью поработаю над вашим кейсом, если:
- Вы хотите питаться здоровой пищей, но вас тормозит отсутствие знаний, например: от каких продуктов стоит отказаться, и не скажется ли это на здоровье, какими продуктами первые заменить и компенсировать.
- Вы уже перешли на здоровое питание, но вас не устраивают результаты.
- Вы принадлежите к определённому направлению в питании: веганство, вегетарианство, лакто- ово-вегетарианство, сыроедение и др., и у вас есть вопросы по здоровью или коррекции меню.
- Вы хотите узнать некоторые детали в области питания без кардинального изменений текущего рациона, например, какие лучше употреблять в рацион масла, белковые продукты, орехи и тд.
- У вас есть вопросы по прикорму малышей на определённом типе питания или вы хотите изначально организовать максимально здоровый прикорм для ребёнка.
Форматы и условия настройки здорового питания
Экспресс
Личная экспресс консультация
₴500
ГРН / 19 USD
- Детальный анализ вашей заполненной анкеты с приложением анализов и диагнозов.
- Выявление реальной задачи по улучшению здоровья (часто запрос не совпадает с реальной проблемой организма).
- 30 минутная Skype (или в любом другом удобном для вас мессенджере) консультация, в ходе которой я отвечу на ваши вопросы по голоданию, процессу (если вы знаете процесс в целом, но у вас остаются недопонимания и уточнения) и разным деталям.
- По завершении консультации я предоставляю вам файл со всеми рекомендациями и схемами работы над улучшением здоровья.
Сделаю сам
Личная консультация длительностью 1 час по Skype (или в любом другом удобном для вас мессенджере) + ответы на уточняющие вопросы в течении первой недели внедрения рекомендаций.
₴1000
ГРН / 39 USD
- Выявление задачи по улучшению здоровья (анализ вашей заполненной анкеты и дневника питания с приложением анализов и диагнозов) и разработка рекомендаций, методик лично под ваш организм, исходя из анализов и вводных данных.
- 1 часовая консультация, в ходе которой я дам вам все схемы работы с вашим запросом, которые вы сможете внедрять самостоятельно.
- Поддержка (ответы на уточняющие вопросы) в течение первой недели после консультации.
- При необходимости можно дозаказать дополнительные консультации или полное ведение от А до Я.
Все включено
2 Skype (или в любом другом удобном для вас мессенджере) консультации по часу в начале и конце курса + полное сопровождение в течении всего курса работы над сменой рациона питания.
₴2700
ГРН / 100 USD
- Детальный анализ вашей заполненной анкеты с приложением анализов и диагнозов.
- Выявление задачи по улучшению здоровья (анализ вашей заполненной анкеты и дневника питания с приложением анализов и диагнозов) и разработка рекомендаций, методик лично под ваш организм, исходя из анализов и вводных данных.
- Первая консультация длительностью 1 час + файл с материалами, полной схемой смены рациона питания.
- Внедрение вами методик и рекомендаций в течении первых 3-х недель.
- Полная поддержка во время внедрения нового рациона: ответы на все вопросы (обычно они возникают), корректировка плана в случае необходимости.
- Изменения в сторону улучшения: частичного или полного в зависимости от поставленных целей.
- Вторая консультация длительностью 1 час с планом питания и рекомендациями для поддержания здоровья на новом уровне и для закрепления эффекта + файл с материалами и инструкциями.
- Поддержка (ответы на уточняющие вопросы) по поводу второй консультации в течении 1-й недели.
Связаться со мной!
Если у вас возникли вопросы, заполните форму, и я вам перезвоню или перезвоните, напишите мне удобным для вас способом. Благодарю!
Copyright © 2018-2020